LA MEDICINA DELLA NATURA di Paola Assunta Buccarella

“Vedere un mondo in un granello di terra, un paradiso in un fiore selvaggio, tenere l’infinito nel palmo di una mano, un’eternità in un’ora” (William Blake) Riportiamo la “Medicina della Natura” nelle nostre vite! Riscopriamo la Natura nella sua duplice funzione: di colei che Educa al miglioramento della qualità di vita, simbolo di prevenzione e, […]

ARMONIA ED EQUILIBRIO CON IL MOVIMENTO DANZANTE ARMONICO (Mo.D.a) : il rapporto dell’uomo con se stesso di Paola Assunta Buccarella

Muoversi armoniosamente è attributo indispensabile alla bellezza: è il movimento che plasma il corpo e ne determina lo sviluppo e la crescita. Ma anche lo sviluppo psichico, il senso dello spazio e del tempo dipendono da un corretto e costante esercizio di muscoli, tendini e articolazioni Secondo un’antica definizione, mai smentita dai progressi delle scienze: […]

CAMMINARE di Paola Assunta Buccarella

“Così vagabondiamo finchè un giorno il sole splenderà più luminoso di quanto non abbia mai fatto e illuminerà le nostre menti ed i nostri cuori e rischiarerà l’intera nostra vita con una grande luce che ci ridesterà, calda, serena e dorata come un raggio autunnale sulla riva di un fiume” Thoreau “Walking” Riscopriamo l’antica arte […]

IL CIBO E’ ARTE di Paola Assunta Buccarella

Che cosa faremmo se scoprissimo il vero motivo della nostra goliardica tendenza a divorare letteralmente un dolce al cioccolato o a buttarci su un bel piatto di pasta quando torniamo a casa la sera stanchi dal lavoro? Correremmo certamente ai ripari e non staremmo lì ad essere divorati dai nostri sensi di colpa per aver […]