TERZO STEP: IL CORPO FONTE DI SAGGEZZA di Paola Assunta Buccarella

Proseguendo nel nostro viaggio con i ragazzi all’interno del progetto “Via dei Sesami” a.s. 2013-14 dell’Associazione “il lupo e la farfalla – Formazione creativa” (Alla ricerca dell’equilibrio…-primo step), andiamo a porre l’accento sul corpo, il secondo caposaldo, assieme all’alimentazione (Secondo step: l’alimentazione ed i suoi equilibri 1a parte), che, se rispettato e nutrito nella giusta […]

STEP I: ASCOLTARE IL PROPRIO RITMO CORPOREO di Paola Assunta Buccarella

Non esistono parole più chiare del linguaggio del corpo, una volta che si è imparato a leggerlo. Alexander Lowen, Il linguaggio del corpo, 1958 Ogni giorno ci affaccendiamo a fare tante cose: camminiamo, prendiamo la macchina, andiamo a lavorare, andiamo a fare la spesa, poi in palestra, a ballare nel fine settimana, mangiamo, dormiamo….. La […]